Många av våra kurser har blivit mycket populära. Det började med Shape me up-kursen som var tänkt att hjälpa folk ”komma igång efter sommaren”. Kursen blev snabbt en stor hitt och har fått följning av många variationer med olika svårighetsgrader och innehåll. Vi har haft bl.a. Shape me up, Faster & Stronger, styrketränings-, sommar- och intensivkurser.
För tillfället går kursen med namnet In Shape. Kursen är inriktat åt alla som vill ha ett färdig planerat koncept, mångsidig träning, träningspass till förmånligare pris och motivation samt träningsglädje!